Des cours de yoga à la conciergerie ?

Cours de Yoga


La séance, animé par Delphine Granier, Professeur de Hatha Yoga chez Natha Yogi Montpellier avait pour objectif de proposé un moment détente pour l'entreprise Aromandise.

 

Tous les lundis, de 12h15 à 14h, nous vous proposons à la conciergerie, de faire une pause détente dans votre travail.

Animé par Delphine, les cours de yoga durent 45 minutes et nous rajeunissent de 10 ans !

Cette semaine, nous avons eu la chance d'acceuillir les collaborateurs de l'entreprise Aromandise, qui sont venus s'initier à ce sport. Cela nous a permis de découvrir cette belle structure et les personnes qui la compose dans un cadre informel et détendu.

Pratiquer le yoga a de nombreux bienfaits : Booster sa concentration, réduire le stress, améliorer sa posture, donner de l’énergie en réduisant la fatigue… et surtout un super moment à partager avec ses collègues !

Et vous, ça vous tente ?

 

Cliquez ici pour vous inscrire !

 

 


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